關於部落格
  • 28

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    追蹤人氣

狂搓沒用!暖暖包放這4部位效果最好

糊口中間/綜合報道

寒流延續發威,人手一個暖暖包搓不斷,但其實有9成的民眾都用錯。事實上,暖暖包用搓的或是放口袋都沒有效,乃至會讓結果大打扣頭!醫學專家建議,應該把暖暖包放在腰間兩側,才能有效的讓全身迅速暖起來,否則生怕會鋪張暖暖包的熱能。

誤食有毒!暖暖包鐵粉外漏 刹時黑手

▲圖/資料照

日本醫學博士福田千晶在她的新書中提到,很多人習慣把暖暖包放在口袋或拿在手上,但其實這樣的保暖效果很差,且還會浪費暖暖包的熱能。

天冷、暖暖包、禦寒、保暖、手腳冰冷、發熱

▲暖暖包用搓的結果大打扣頭!(圖/資料照)

她建議,人體有很多「可以或許暖和全身的穴位」,放錯地方就只有接觸到暖暖包的部位會溫暖,但如果將暖暖包放在腰部兩側,全身都能敏捷的和緩起來。

福田千晶诠釋,因為腰間的骨頭少,且四周還會萃了肝臟、腎臟等血液充沛的內臟器官,所以一旦腰部暖和起來,大腦就會消除嚴重的狀況,下達「輸送大量血液」的指令,四肢舉動也就會隨著溫煦起來。

天冷、暖暖包、禦寒、保暖、手腳冰冷、發熱

▲暖暖包貼腰部最有用!(圖/資料照)

除腰部之外,像是放在肩頰骨中間、脖子後下方,或是肚臍的下方,也都能促進血液循環,到達全身保暖的作用!

xyz xyz xyz xyz

文章出自: http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=345443
相簿設定
標籤設定
相簿狀態